Tinh trùng đặc hay loãng là tốt? Không ít phái mạnh hay gặp một số hiện tượng như tinh trùng loãng như nước, hay đặc kết dính và lo lắng không biết đây là bị sao. Cùng tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
Tinh trùng bình thường ở nam như thế nào?
Bình thường lượng tinh dịch sau khi đấng mày râu xuất ra sẽ có màu trắng sữa, có dạng sệt hơn so với nước. Mặc dù vậy ở những hiện tượng hiếm gặp, sau lúc phái mạnh tham gia vào hoạt động "tình dục" cũng như xuất tinh, tinh dịch có hiện tượng đông đặc na ná như hạch có kết cấu vón cục na ná như cơm nguội.
Theo các bác sĩ nam học, tinh dịch sẽ có độ đặc dính và kết cấu khác nhau ở từng nam giới. Điều này cơ bản dựa trên chất lượng cuộc đời, thói quen sinh hoạt cũng như kết cấu sinh học. Thông thường kết cấu của tinh trùng và tinh dịch sẽ thay đổi lúc chịu sự tác động của một số yếu tố sau:
- Chế độ dinh dưỡng cũng như thói quen ăn uống hằng ngày
- Nồng độ vitamin (nhất là vitamin B12) được dung nạp vào cơ thể
- Mức độ hoạt động và luyện tập thể chất
- Lối sống sinh hoạt xấu như lạm dụng rượu bia, dùng ma túy, cần sa,...
- Bệnh lý cũng như một số vấn đề về chức năng sinh sản, khả năng sinh lý
- Do bẩm sinh
Phát hiện tinh trùng đặc hay loãng là tốt?
Câu hỏi mà không ít đấng mày râu suy tư là tinh trùng đặc hay loãng là tốt. Tinh dịch đặc hoặc loãng chẳng phải là yếu tố đánh giá chức năng sinh sản ở bạn nam. Điều buộc phải xem xét ở đây chính là số lượng và chất lượng tinh trùng có trong tinh dịch có đảm bảo hoặc không.
Để đánh giá yếu tố này không thể quan sát bằng mắt thường. Bạn bắt buộc thực hiện làm xét nghiệm tinh dịch đồ để biết rõ chức năng sinh sản của nam giới.
Kết quả tinh dịch đồ phổ thông là cần đủ cả về số lượng và chất lượng như sau:
- Số lượng: Mỗi lần xuất tinh lượng dịch phải đạt đủ 2 - 5ml tinh dịch. Cũng như mật độ tinh trùng phải đạt khoảng 60 - 200 triệu con/ml.
- Chất lượng tinh trùng di động cao hơn 60%; số tinh trùng khỏe mạnh phải khá lớn hơn 70% và tốc độ di chuyển của tinh trùng phải đạt là 1 - 4mm/phút.
Nếu như xét nghiệm tinh dịch đồ cho kết quả không bình thường cả chất và số lượng thì khả năng thụ thai của phái nam sẽ thấp hơn. Nếu lượng tinh dịch không quá 2ml là dấu hiệu cho rằng mật độ tinh trùng yếu rất cao. Ít hơn nữa có thể đối mặt với nguy cơ bị vô sinh.
Rất khó khẳng định việc triệu chứng tinh trùng đặc hay loãng thì tốt. Vì yếu tố này chưa đủ chứng minh để đánh giá có ảnh hưởng đến chức năng thụ thai khi giao hợp của đấng mày râu. Tuy nhiên, quan sát dấu hiệu của tinh trùng loãng hoặc đặc cũng giúp phát hiện các khác thường của "tinh binh".
Các triệu chứng nhận biết tinh trùng đặc hay loãng bất thường
Để xác định tinh trùng đặc, lỏng là tốt hay xấu, phái mạnh cần tùy thuộc cấu trúc, mức độ đặc sánh của tinh dịch và các yếu tố sau:
☛ Tinh trùng lỏng / loãng
Tinh trùng loãng như nước là một dạng khác thường của cấu trúc tinh dịch hoặc sinh lý nam. Hiện tượng này là dấu hiệu cho biết nồng độ tinh trùng tồn tại trong 1 ml tinh dịch thấp hơn so với bình thường. Hơn thế nữa ở những tình trạng, tinh trùng loãng là dấu hiệu của các vấn đề liên quan đến tinh trùng cũng như khả năng sinh sản. Dễ thấy như tinh trùng bị khuyết tật, yếu ớt, tinh dịch không chứa tinh trùng.
- Không có tinh trùng: không có tinh trùng là tình trạng nặng nề nhất của tinh trùng loãng. Bên cạnh đó tình trạng này cũng được xác định là nguyên do dẫn tới vô sinh ở nam.
- Số lượng tinh trùng ít: Có không quá 15 triệu tinh trùng tồn tại trong mỗi ml tinh dịch được xuất ra.
- Tinh trùng dị tật: Tinh trùng dị tật thể hiện cho những tinh trùng không chứa kiến thức di truyền hoặc có hình thái giải phẫu bất bình thường.
- Tinh trùng yếu ớt: Tinh trùng di chuyển kém, vận tốc di chuyển chậm hay không có thể di động, dễ chết.
- Tinh dịch sền sệt, hơi đặc
- Thông thường ngay sau khi xuất tinh kết cấu của tinh trùng sẽ thay đổi. Tinh dịch chứa tinh trùng sau khi phóng ra có màu trắng đục, thường sền sệt cũng như hơi đặc.
Nhưng tinh dịch sẽ loãng trong thời gian ngắn. Đồng thời trở nên lạnh hơn sau khoảng 4 - 5 phút tiếp xúc và chịu sự tác động của không khí. Đây được xác định là trạng thái thông thường của tinh trùng. Điều này chứng tỏ nam giới hoàn toàn bình thường, tinh trùng tốt.
☛ Tinh dịch đặc hơn, sệt hơn
Các trường hợp có tinh dịch sệt hơn cũng như đặc hơn thường có nồng độ tinh trùng tồn tại trong cơ thể cao hơn mức phổ thông. Ngoài ra thời gian bắt buộc và đủ để hóa lỏng tinh dịch sau lúc phái mạnh xuất tinh sẽ lâu hơn. Thế nhưng thường không vượt vô cùng 30 - 60 phút.
Chức năng thụ thai sẽ tăng lên đáng kể ở các người phái nam có nồng độ tinh trùng cao. Nguyên do là bởi tinh trùng đặc, sệt hơn thông thường ít có nguy cơ chảy ra khỏi âm đạo cũng như tăng nguy cơ thụ thai.
Nhìn chung, tinh trùng hơi đặc hơn, sệt hơn bình thường được xác định là một dạng tinh trùng khỏe khoắn, có khả năng di chuyển tốt và làm tăng tỉ lệ thụ thai.
☛ Tinh dịch đặc quánh như keo
Các người đấng mày râu có tinh trùng đặc quánh như keo, tinh dịch sau 60 phút xuất ra hóa lỏng khá ít hoặc không hóa lỏng được gọi là trường hợp tinh dịch đông đặc. Hiện tượng này làm cho tinh trùng không thể chuyển động hay thoát ra ngoài, không thể thụ tinh bởi không bơi vào tử cung. Từ đấy gây ra vô sinh.
Ngoài ra tình trạng này cũng làm cho phái nam gặp nhiều phức tạp trong việc tham gia vào những hoạt động quan hệ tình dục và xuất tinh.
☛ Tinh trùng đặc vón cục như hạt gạo
Ở những tình trạng nặng nề lượng tinh dịch được xuất ra có biểu hiện đặc và vón cục như hạt gạo, khi sử dụng tay bóp ra sẽ cảm thấy mịn. Trường hợp tinh trùng đặc vón cục như hạt gạo thường là kết quả của các vấn đề liên quan đến viêm nhiễm cơ quan sinh dục, làm tăng tỉ lệ vô sinh ở quý ông.
Các cách thức khắc phục tinh trùng loãng và đặc hiệu quả ở nam giới
Những nam giới có tinh trùng đặc hay loãng tự nhiên, chẳng phải bị bệnh. Tuy vậy ở một số tình trạng khác, tinh trùng đặc nảy sinh từ thói quen sinh hoạt không lành mạnh, chế độ ăn uống thiếu khoa học, nhiễm khuẩn bộ phận sinh dục hoặc các bệnh lý khác, quý ông nên đến chuyên khoa nam học cũng như chữa trị bệnh theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Việc chỉ định các cách thức điều trị tinh trùng đặc buộc phải phụ thuộc vào mức độ nặng nề và nguyên nhân dẫn tới bệnh. Ngoài ra để tuyển lựa phương thức chữa trị phù hợp, quý ông cần tiến hành kiểm tra chất lượng tinh trùng bằng tinh dịch đồ.
Chú ý rằng việc chữa trị tinh dịch đặc bằng thuốc bắt buộc có sự kê toa, hướng dẫn cũng như theo dõi từ y bác sĩ nam học. Cánh mày râu tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc, mua thuốc điều trị bệnh tại nhà hay thay đổi liều sử dụng thuốc để hạn chế mắc phải những vấn đề, biến chứng không mong muốn.
Thông tin liên quan: Bật mí một số hình ảnh tinh trùng đông đặc ở nam giới
Những cách thức ngăn ngừa tinh trùng loãng và đặc
Để phòng tránh và hỗ trợ chữa tinh trùng đặc, gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, nam giới nên duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh kết hợp với chế độ ăn uống công nghệ.
✔ Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: phái nam nên xây dựng và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh bằng giải pháp ăn không ít trái cây tươi, rau củ quả, thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa và những dòng thực phẩm tốt cho tinh trùng như hàu, củ tỏi, quả việt quất, chuối, tôm cua, hạt bí ngô, thực phẩm giàu axit béo omega-3, vitamin C, trứng, bơ, sữa chua, bông cải xanh, măng tây, lựu, ớt chuông... Để hỗ trợ quá trình chữa tinh dịch đặc, gia tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.
✔ Rèn luyện thể chất: Việc tăng cường vận động và luyện tập cơ địa ở mức độ vừa phải có khả năng giúp nồng độ của một số enzyme tăng cao. Từ đó giúp cơ thể chống oxy hóa và mẫu bỏ những gốc tự do. Đồng thời bảo vệ sinh trùng, ngăn ngừa tinh trùng đặc.
✔ Duy trì cân nặng phù hợp: Theo kết quả khảo sát, chỉ số khối của cơ thể (BMI) tăng cao có thể làm giảm tỉ lệ di chuyển của tinh trùng. Song song gây trở ngại quy trình sản sinh tinh trùng mạnh khỏe cũng như giảm số lượng tinh trùng. Để duy trì cân nặng phù hợp, bạn nên tăng cường vận động và áp dụng chế độ dinh dưỡng theo chỉ dẫn của y bác sĩ.
✔ Tránh căng thẳng: lo âu, buồn rầu, căng thẳng vô cùng mức có khả năng khiến khả năng ân ái của cánh mày râu bị suy giảm. Thêm vào đó, stress, áp lực trong thời gian dài còn dẫn tới không ít ảnh hưởng xấu đối với quy trình sản sinh các hormone quan trọng cho quá trình sản xuất tinh trùng. Bên cạnh đó làm cho tinh trùng loãng hoặc đặc sệt bất bình thường. Vì vậy bạn buộc phải dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, không nên làm việc nặng, kiểm soát căn thẳng bằng một số biện pháp đơn giản như nghe nhạc, đọc sách, sinh hoạt với gia đình / bạn bè, ngồi thiền, luyện tập yoga...
✔ Giao hợp an toàn, phòng ngừa những bệnh lây truyền thông qua đường tình dục: Bệnh giang mai, bệnh lậu và nhiều bệnh lý lây truyền qua đường âu yếm khác có khả năng làm tăng khả năng mắc chứng tinh trùng đặc, tinh trùng loãng, vô sinh, hiếm muộn, tinh trùng dị tật. Để bảo vệ tinh trùng, sức khỏe tổng thể cũng như phòng ngừa một số bệnh truyền nhiễm thông qua đường chăn gối bạn nên sử dụng BCS khi giao hợp, tránh số lượng bạn yêu. Hàng đầu quý ông nên duy trì mối quan hệ một vợ một chồng với người không bị nhiễm bệnh.
Dựa vào vào chất lượng cuộc sống, thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và cơ địa mà tính chất cũng như cấu trúc của tinh trùng riêng biệt. Tuy nhiên nếu tinh trùng đặc, loãng xuất hiện cùng những biểu hiện không bình thường, làm ảnh hưởng đến hoạt động ân ái, đời sống hay làm cho bạn lo lắng, bạn nên thảo luận thông tin cùng chuyên gia để tiến hành xét nghiệm, chẩn đoán cũng như chữa trị bệnh.
Phía trên là một số chi sẻ về tinh trùng đặc hay loãng là tốt, hy vọng sẽ mang đến không ít thông tin bổ ích dành cho người đọc.
TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE
(Được sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515
Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<
Xem link social, blog:
https://www.laonsw.net/web/suckhoe24h/home/-/blogs/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
http://suckhoemoingay24h.website2.me/news/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
https://suckhoe24h1.my-free.website/blog/post/2169440/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
https://sites.google.com/view/suckhoesangngoi/nam-khoa/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
http://srv-fax.expandindustria.pt/web/suckhoe24h/home/-/blogs/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
https://www.bitsdujour.com/profiles/lENvHA
https://www.hivizsights.com/forums/users/letha-nhthuan415/
https://hashnode.com/@ttdhllatot
https://www.reddit.com/user/hohtht/comments/zt9ss4/tinh_trung_dac_hay_loang_thi_tot_hon_cho_viec/
https://pubhtml5.com/homepage/nvxl/
https://write.as/pjze1yzm6cflw.md
https://wallhaven.cc/user/ttdhllatot
https://www.homify.vn/professionals/9286084/ttdhllatot
https://glose.com/u/ttdhllatot
https://faithlife.com/ttdhllatot
https://sac.edu/art/Lists/SampleSurvey/DispForm.aspx?ID=113395
http://www.cuchi.hochiminhcity.gov.vn/Lists/SPList_hoidap_cs/DispForm.aspx?ID=596
http://opr.provincia.caserta.it/web/suckhoe24h/home/-/blogs/tim-hieu-tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
http://www.romain.test.codelines.fr/question/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot/
https://kishoremaths.in/question/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
http://www.marketled.bio/question/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot/
http://news.nhisaigon.vn/question/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot/
https://www.laonsw.net/web/suckhoe24h/home/-/blogs/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
https://dichvucong.kiengiang.gov.vn/documents/10180/8762054239/TNM05_V88_8760825140.pdf
https://godotengine.org/qa/user/ttdhllatot
http://sgm.controlminero.gob.ec/web/suckhoe24h/home/-/blogs/tinh-trung-dac-hay-loang-la-tot
https://www.23hq.com/latieu1996/photo/114311808
https://www.mojomarketplace.com/user/ttdhllatot-b8aCQvQijp
https://ok.ru/profile/586290211771/statuses/154816124347323
https://www.mixcloud.com/ttdhllatot/
https://guides.co/p/ttdhl-latot/
https://www.roleplaygateway.com/member/ttdhllatot/
https://openlibrary.org/people/ttdhllatot
https://www.mountainproject.com/user/201516099/ttdh-llatot
http://www.sanclick.com/member.php?534982-ttdhllatot
https://www.dohtheme.com/community/members/ttdhllatot.47641/#about
http://www.newdirt.org/forums/users/ttdhllatot/
https://os.mbed.com/users/ttdhllatot/
http://gendou.com/user/ttdhllatot
https://play.eslgaming.com/player/18872425/
http://www.progettokublai.net/forums/users/ttdhllatot/
https://greenhomeguide.com/users/ttdh-llatot
https://www.wishlistr.com/ttdhllatot/
https://community.articulate.com/users/ttdhllatot
https://www.emoneyspace.com/ttdhllatot
http://www.rohitab.com/discuss/user/772604-ttdhllatot/
https://support.advancedcustomfields.com/forums/users/ttdhllatot/
https://buddypress.org/members/ttdhllatot/profile/
https://bbpress.org/forums/profile/ttdhllatot/
https://www.jqwidgets.com/community/users/ttdhllatot/
https://developers.oxwall.com/user/ttdhllatot
https://www.cheaperseeker.com/u/ttdhllatot
https://vhearts.net/ttdhllatot
https://www.artstation.com/ttdhllatott7
https://ttdhllatot.thinkific.com/
https://groups.google.com/g/phongkhamnamviet/c/MiiRd0kgkzM
https://form.jotform.com/223572186641054
https://www.metooo.io/u/63a6b90235a828117fb92588
http://bocauvietnam.com/member.php?1340428-ttdhllatot
http://maymienbac.com/diendan/member.php?10323-ttdhllatot.html
http://atlas.dustforce.com/user/ttdhllatot
https://www.tabletennisdaily.com/forum/member.php?113239-ttdhllatot
https://forums.gamegrin.com/member.php?u=113580
https://discover.events.com/profile/lethanhthuan415/3669218/savethedate/